牛奶、酸奶、羊奶、驼奶……超市货架上的乳品越来越多，价格从几元到几十元不等，广告更是让人眼花缭乱。

你真的会选吗？
蛋白质越高越好？
进口奶一定比国产奶安全？
为什么现在的牛奶喝不出“奶香”？

这场讲座一次讲清楚。

?全面认知各种奶品

普通牛奶、水牛奶、牦牛奶、羊奶、驼奶、驴奶……
它们的营养特点分别是什么？那一品类更适合你和家人？

?乳制品选购“避坑指南”

巴氏奶、常温奶、复原奶、草饲奶、A2牛奶……到底怎么选？

为什么说?“巴氏奶是金，酸奶是银，常温奶是铜，复原奶是铁”？

哪些是真正的“智商税”产品？

?乳糖不耐受怎么办？

不喝奶怕缺钙，喝了奶肠胃不适？
教你科学应对方法。

?乳品中的安全隐患

抗生素残留

添加剂滥用

标准缺失（铝指标、过氧化值等）

如何辨别问题乳品

?你最关心的7个消费问题

牛奶好还是羊奶好？

蛋白质含量越高越好吗？

低温奶和常温奶，差距到底有多大？

牛奶越贵越好？价格差在哪里？

哪些乳品营销是“玩噱头”？

进口乳品真的比国产好吗？

为什么现在很难喝到醇香的牛奶？

讲座时间：2026年6月13日（周六）14:30-15:30

讲座地点：广州图书馆南五楼中庭

主讲人：王丁棉

广州市老科协“夕阳正红”科普讲师团志愿者
原广州市奶业管理办公室副主任
广州市奶业协会原会长（17年）
中国奶业协会原常务理事
农业部奶业专家组原成员
200+场奶业论坛演讲经验，20余年乳品科普践行者