在孩子成长的道路上，自控力是影响其未来的关键因素之一。然而，许多家长常常困惑：为什么孩子在学习时容易分心，却能在玩游戏时专注许久？这背后，其实与自控力息息相关。自控力究竟是什么？它为何如此重要？又该如何去培养和提升呢？

本讲座将围绕“提升自控力”这一核心命题进行青少年心理健康教育指导，引导父母正确关注青少年心理健康，通过可落地的实践方法，帮助孩子建立持续成长型思维，让孩子成为学习生活的主宰者。

【嘉宾介绍】

詹永进：高级心理咨询师、北大博雅客座教授、元培工匠高级心理专家、认证催眠师、NLP高级训练师、国际认证执牌高级教练（CA/Acc Mcc）。

【活动主题】

青少年心理健康系列讲座：如何提升孩子的自控力，了解自控力的本质——让孩子成为学习生活的主宰者。

【活动时间】3月29日（星期六）14:30-16:30

【活动地点】广州图书馆南1楼阅读体验区

【参与方式】1.广州图书馆官网报名,优先参与；2.未报名者，可视当天现场人数情况入场参与。

【指导单位】广州市关工委

【主办单位】广州图书馆、信息时报微社区e家通