这是一场“向内探寻”的疗愈之旅。喜马拉雅颂钵疗愈师吴鑫带来的，是来自尼泊尔的“能量之碗”，也是现代人的心灵解压神器。在她的课堂上，你可以：

u体验一场45分钟的颂钵疗愈；

u了解颂钵与声音疗愈的原理；

u参与互动，体验敲钵，觉察身心。

欢迎跟随颂钵节奏，感受尼泊尔的灵魂之音。

吴鑫，传统瑜伽修习者、喜马拉雅颂钵疗愈师，师承尼泊尔颂钵大师Santa Ratna Shakya，专注身体与声音整合疗愈十余年。擅长通过传统瑜伽与颂钵，帮助调和身心，促进深度放松。曾与多家知名机构合作，致力于身心疗愈与健康推广。

温馨提示：

请穿宽松舒适衣物，建议棉麻材质，避免裙装及易发声饰物；

地面与空调较凉，请自带盖毯；

自备水杯，结束后多饮常温水，避免茶、咖啡、饮料（2小时内）。